实用快速香熏敷面法

　　“敷面法”因其简单易操作，一直是人们最常用的香熏美容、护肤策略。进行“敷面法”时，只需预备一盆热水，按需要，将3-6滴香薰油加入其中，均匀搅动后，将湿毛巾绞干，脸对着脸盆，相距大约15-20公分，用毛巾包住脸与脸盆边缘，尽量不让香熏漏出，如此熏10-15分钟左右。
　　敷面法可软化死皮，并促进新陈代谢，使细胞活跃，增加皮肤吸收养分的能力。如果是冷敷，则对痛症有帮助，可用于急救。

　　当然，不同性质的皮肤和病症，所用的香薰油亦有所不同，具体用法如下：

　　油性皮肤：柠檬（3滴）＋丝柏树（2滴）

　　干性或成熟皮肤：乳香（3滴）＋檀香木（2滴）＋鼠尾草（1滴）

　　中性或敏感皮肤：玫瑰（2滴）＋甘菊（4滴）

　　面黄或呆滞皮肤：尤加利（2滴）＋甘菊（3滴）

　　松木（2滴）＋薰衣草（2滴）

　　消化不良：胡椒薄荷（3滴），热敷在胃部

　　咳嗽：百里香（2滴）＋薰衣草（4滴）＋茶树（2滴），热敷在胸部

　　发烧：尤加利（4滴），冷敷在头上

　　经痛：玫瑰（4滴）＋蜜蜂花（4滴）＋甘菊（4滴），热敷在肚腹间

　　太阳晒伤：薰衣草（2滴）